V mé praxi trenéra stejně tak jako dříve sportovce, jsem se často setkával se slovy: Dej do toho 100%. Postupem času jsem se zájemem sledoval z různých pozic, že vnímání toho co je pro daného člověka 100% je rozdílné z pohledu trenéra, partnera, diváka, kamaráda a z jakýchkoliv dalších pozic. Velmi často se stává, že očekávání našeho okolí jsou pro nás nesmírně stresující a neustále v nás vytvářejí dojem že našich 100% nestačí, a že pro okolí to vypadá jako bychom do výkonu dali sotva procent padesát.
Toto zamyšlení mě přivedlo k tomu, že jedním z podstatných úkolů v našem životě je najít svých 100%, těch 100% které pro nás znamenají životní naplnění a radost. Může to znít že se jedná o úkol velmi snadný, ale pokud tento úkol chceme vyřešit, musíme se ponořit do hloubky naší duše a našich vnitřních přesvědčení a uvažování o sobě samém.