Dokonalých 24 hodin? Co si pod tím představit?
Již delší dobu při mých úvahách v rámci tvorby životního stylu, který povede nejen k životní pohodě a spokojenosti, ale také k plnému zdraví a tělesné pohodě, dostávám k myšlence, že je pro nás důležité začít s budováním našeho „ideálního dne“.
Když si uvnitř ve svém nitru najdeme byť jeden den, který bude plně reznovat s naším vnitřním nastavením a bude v nás tedy vyvolávat pocit energie, spokojenosti a štěstí, pak, jednoduše řečeno, stačí tento den opakovat zbytek života a budeme mít vyhráno. Samozřejmě, že to není tak jednoduché jako to zní, ale na druou stranu zase to není tak složité jak byste si v tuto chvíli možná řekli. Je to vše otázka postupného tvoření malých zvyklostí, dělání malých kroků, které nakonec ušlapou velkou cestu.
